Ponche caliente de piña y té en slow cooker
Cook time – 60 min
- Total time
- 75 minutes
- Preparation time
- 15 minutes
- Calories
- 135
- Portions
- 8
Directions
- Revuelva todos los ingredientes y 4 tazas de agua en una olla de cocción lenta de 5 a 6 cuartos; tape y cocine a fuego alto 1 hora o a fuego bajo 2 horas, revolviendo ocasionalmente. Retire las bolsitas de té; sirva caliente adornado con la fruta de la olla de cocción lenta. Rinde unas 8 tazas (sin fruta).
- Prepare el té en la olla de cocción lenta.
Tips & Tricks
El ponche puede prepararse, taparse y refrigerarse hasta con 1 día de antelación; sírvalo con hielo, o recaliéntelo en una cacerola grande a fuego medio durante 15 minutos o hasta que se caliente por completo, removiendo con frecuencia.
Ingredients
- 5 ramas de canela
- 4 bolsitas de té negro
- 1 naranja sanguina o de ombligo, con los extremos recortados y cortada en rodajas finas transversales
- 1 manzana verde DOLE®, cortada por la mitad, sin corazón y en rodajas finas transversales
- ½ DOLE® Piña, pelada, sin corazón y troceada
- 6 tazas de sidra de manzana
- 1 taza de arándanos frescos
Alérgenos: ninguno.
Datos nutricionales
| 8 Serving Per Container | |
| Serving Size | 1 cup |
| Calories | 135 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Sodium (12 mg) | 1% |
| Total Carbohydrate (34 g) | 12% |
| Dietary Fiber (2 g) | 8% |
| Total Sugars (27 g) | |
| Protein (1 g) | |
| Calcium | 2% |
| Iron | 1.999% |
| Magnesium | 6% |
| Manganese | 20% |
| Phosphorus | 2% |
| Potassium (345 mg) | 8% |
| Thiamin | 8% |
| Vitamin B6 | 6% |
| Vitamin C | 40% |
| Vitamin E | 2% |