Bananes grillées DOLE
Cook time – 0 min
- Total time
- 15 minutes
- Preparation time
- 15 minutes
- Calories
- 110
- Portions
- 4
Une gâterie amusante et facile à préparer à base de bananes !
Directions
- Placez 4 bananes non pelées sur un gril moyennement chaud ; faites griller 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que les bananes noircissent et ramollissent légèrement. Servir chaud ou froid avec des garnitures telles que des fruits frais, des noix hachées ou des morceaux de chocolat noir.
Ingredients
- 4 bananes DOLE® non pelées
- puces de chocolat noir
- noix
- Ananas Tropical Gold® DOLE, coupé en morceaux
- sirop de chocolat
- fraises DOLE, coupées en tranches
.
Valeurs nutritives
| Serving Per Container | |
| Serving Size | 118g |
| Calories | 110 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Carbohydrate (27 g) | 9% |
| Dietary Fiber (3 g) | 12% |
| Total Sugars (14 g) | |
| Protein (1 g) | |
| Iron | 2% |
| Manganese | 15% |
| Potassium (420 mg) | 12% |
| Vitamin A | 2% |
| Vitamin B6 | 20% |
| Vitamin C | 15% |