Pizza César au bacon haché
Cook time – 10 min
- Total time
- 10 minutes
- Preparation time
- 10 minutes
- Calories
- 380
- Portions
- 4
Directions
- Couvrir légèrement la croûte de pizza au chou-fleur cuite avec la purée de courge musquée et cuire au four à 425°F pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle bouillonne et soit chaude.
- Préparer le kit de salade comme indiqué et l'étaler sur la croûte chaude.
- Couvrir de poivron, d'oignon, de noix et de féta.
- Refroidir légèrement avant de couper en 6 à 8 tranches. Servir chaud.
Ingredients
- 1 paquet (10.2 oz.) Kit salade César au bacon haché DOLE®
- 1 Recette de pâte à pizza au chou-fleur de Dole
- ¾ tasse de purée de courge musquée
- 1 poivron rouge, rôti
- ½ oignon rouge, tranché et rôti
- ½ tasse de noix
- ½ tasse de fromage feta à 50 % moins de gras
Valeurs nutritives
| 1 Serving Per Container | |
| Serving Size | 369 |
| Calories | 380 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Total Fat (26 g) | 33% |
| Saturated Fat (8 g) | 40% |
| Polyunsaturated (6 g) | |
| Monounsaturated (3 g) | |
| Cholesterol (75 mg) | 25% |
| Sodium (1360 mg) | 59% |
| Total Carbohydrate (22 g) | 8% |
| Dietary Fiber (7 g) | 25% |
| Soluble Fiber (1 g) | |
| Total Sugars (7 g) | |
| Included Added Sugars (1 g) | 2% |
| Protein (21 g) | |
| Calcium (339 mg) | 25% |
| Chloride (275 mg) | 10% |
| Choline (112 mg) | 20% |
| Copper (0.3 mg) | 35% |
| Folate (129 mcg DFE) | 30% |
| Iodine (11 mcg) | 8% |
| Iron (2 mg) | 10% |
| Magnesium (67 mg) | 15% |
| Manganese (0.8 mg) | 35% |
| Molybdenum (18 mcg) | 40% |
| Niacin (4 mg NE) | 25% |
| Pantothenic Acid (2 mg) | 40% |
| Phosphorus (262 mg) | 20% |
| Potassium (896 mg) | 20% |
| Riboflavin (0.3 mg) | 25% |
| Selenium (9 µg) | 15% |
| Thiamin (0.2 mg) | 15% |
| Vitamin A (285 mcg) | 30% |
| Vitamin B12 (0.3 µg) | 15% |
| Vitamin B6 (0.5 mg) | 30% |
| Vitamin C (117 mg) | 130% |
| Vitamin E (1 mg) | 6% |
| Vitamin K (26 µg) | 20% |
| Zinc (2 mg) | 20% |