Thé chaud ananas, basilic et hibiscus
Cook time – 20 min
- Total time
- 30 minutes
- Preparation time
- 10 minutes
- Calories
- 47
- Portions
- 4
Directions
- Faire chauffer l'ananas, le gingembre et 6 tasses d'eau jusqu'à ébullition dans une grande casserole à feu vif ; réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter 15 minutes. Ajouter les sachets de thé et le basilic ; retirer du feu et laisser infuser 5 minutes.
- Filtrer le mélange de thé dans une passoire à mailles fines. Servir chaud avec du miel et un quartier de citron. Donne environ 5 tasses.
Ingredients
- 2 tasses d'ananas DOLE® Tropical Gold® haché
- 1 cuillère à café de gingembre frais haché
- 4 sachets de thé à l'hibiscus
- ½ tasse de feuilles de basilic tassées
- 2 cuillères à soupe de miel
- 4 quartiers de citron pour la garniture
.
Valeurs nutritives
| Serving Per Container | |
| Serving Size | 1¼ cups |
| Calories | 47 |
| Entries | Daily value in %* |
|---|---|
| Sodium (15 mg) | 1% |
| Total Carbohydrate (13 g) | 4% |
| Total Sugars (12 g) | |
| Calcium | 2% |
| Iron | 2% |
| Magnesium | 2% |
| Potassium (77 mg) | 2% |
| Vitamin C | 8% |